こんにちは！健康堂整骨院です！
早いもので11月も今日で最後、今年も残り一ヶ月となりました。
今年の初めに立てた目標は達成出来ましたか？
まだの方は残り一ヶ月頑張りましょう！
そして最後に身体を壊さないようにメンテナンスもしっかり行いましょう。
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田園都市線 高津駅西口改札から徒歩1分！！
土日・祝日も開院！平日夜９時まで診療！！
●交通事故診療、交通事故によるケガ、痛みの治療は当院で受けることができます！
むちうち、肩や腰の痛み、バレリュー症候群、手足のシビレ、骨折、脱臼、打撲、捻挫でお悩みの方は
当院までご相談ください！！
健康堂整骨院 高津院は交通事故治療、相談会を随時受付しております。
整骨院でも交通事故に遭われた方に対し
自賠責保険や任意保険、自動車保険を用いての治療が可能です！！
基本的には窓口負担は０円での施術が可能です。
事故治療に少しでも不安や気になる点がある方は一度お気軽にご相談ください！！
●症例・症状
肩こり、腰痛、ひざ痛、寝違え、野球肩、野球肘、テニス肘、肉離れ、40肩、50肩
股関節痛、ゴルフ肘、捻挫、スポーツ外傷、スポーツ障害、パフォーマンス低下、腱鞘炎、寝違え、
頭痛、不良姿勢、猫背、ぎっくり腰、むち打ち、オスグット
変形性関節症、骨折、脱臼、その他、各種の痛みご相談ください
【健康堂整骨院 高津院】
※診療時間案内
年中無休
月曜日～金曜日 10:00～20:45
土曜日 09:00～19:45
日曜日・祝日 09:00～16:45
神奈川県川崎市高津区二子4-1-7
TEL 044-844-9959
2024年11月
湯船に浸かろう
こんにちは！健康堂整骨院です！
11月も後半になり、気温もかなり下がり寒い日が増えましたね
冷えた身体をそのままにしてしまうのはよくないので、しっかり湯船に浸かり体を温めましょう。
湯船に浸かることで新陳代謝が活発になったり、体の修復やリラックス効果をつかさどる副交感神経が優位になります。
筋肉が緩み、関節の緊張が和らぎ、神経の過敏性が抑えられるなど、良い効果がたくさんあります。
1日の最後にお風呂でリラックスしましょう。
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田園都市線 高津駅西口改札から徒歩1分！！
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むちうち、肩や腰の痛み、バレリュー症候群、手足のシビレ、骨折、脱臼、打撲、捻挫でお悩みの方は
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整骨院でも交通事故に遭われた方に対し
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基本的には窓口負担は０円での施術が可能です。
事故治療に少しでも不安や気になる点がある方は一度お気軽にご相談ください！！
●症例・症状
肩こり、腰痛、ひざ痛、寝違え、野球肩、野球肘、テニス肘、肉離れ、40肩、50肩
股関節痛、ゴルフ肘、捻挫、スポーツ外傷、スポーツ障害、パフォーマンス低下、腱鞘炎、寝違え、
頭痛、不良姿勢、猫背、ぎっくり腰、むち打ち、オスグット
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11月も後半になり、気温もかなり下がり寒い日が増えましたね
冷えた身体をそのままにしてしまうのはよくないので、しっかり湯船に浸かり体を温めましょう。
湯船に浸かることで新陳代謝が活発になったり、体の修復やリラックス効果をつかさどる副交感神経が優位になります。
筋肉が緩み、関節の緊張が和らぎ、神経の過敏性が抑えられるなど、良い効果がたくさんあります。
1日の最後にお風呂でリラックスしましょう。
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基本的には窓口負担は０円での施術が可能です。
事故治療に少しでも不安や気になる点がある方は一度お気軽にご相談ください！！
●症例・症状
肩こり、腰痛、ひざ痛、寝違え、野球肩、野球肘、テニス肘、肉離れ、40肩、50肩
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寒い日にお茶
こんにちは！健康堂整骨院です！
最近は気温も下がり、温かい飲み物が身に沁みますね。
気温の低い日におススメしたい飲み物があります。それは．．．緑茶です！
緑茶にはカテキンが含まれているのはご存知かと思います。
カテキンには抗菌、抗ウイルス作用があり、風邪予防にうってつけだそうです！
さらにはビタミンCが多く含まれており、お肌にも欠かせないですね！
まさに緑茶は冬にこそ飲みたい飲み物です！
みなさんも温かい緑茶を飲んで一息つくのはいかがでしょうか？
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気温の低い日におススメしたい飲み物があります。それは．．．緑茶です！
緑茶にはカテキンが含まれているのはご存知かと思います。
カテキンには抗菌、抗ウイルス作用があり、風邪予防にうってつけだそうです！
さらにはビタミンCが多く含まれており、お肌にも欠かせないですね！
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