首の痛みの治療

こんにちは! 健康堂高津院です

クリスマスに仕事でブログを更新してます。

今回は首が痛くてお悩みの患者さんの症例を簡単にご紹介します

20代女性 接客業

朝起きたときに首に激痛が走り、頭を動かせなくなった
振り向くことも出来ず、上を向いたり下を向くこともつらい

首の痛みがあるときは神経症状を疑うが簡単な検査をしたところそちらの問題は無さそうでした。
なので筋肉や骨格のゆがみの問題かもしれません。

背中が丸まるような座り方をしていたので骨盤を立たせて上を向いてもらうと痛みが軽くなっていました。
治療は首を直接押すのは必要なところだけにして、背中や肩甲骨の筋肉を緩め、骨盤周りの緊張を取ることにしました。

2日後また来てもらうとかなり痛み軽減。動かすとまだ痛いが気分は楽になった様子でした
猫背気味で胸を開くことが苦手そうなので胸から肩の前面に付く筋肉もゆるめていきました

3回目また2日後に来てもらうと初日の痛みはほぼ無くなっていました。


急性症状の場合は痛みのある場所を治療しようとするとかえって悪化してしまう恐れがあります
どうして今回急に痛くなってしまったのかを調べる必要があります。
そして治療のペースは間隔を空けず連続して来ることをおすすめします


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田園都市線 高津駅西口改札から徒歩20秒!!
土日・祝日も開院!平日夜9時まで診療!!

●交通事故診療、交通事故によるケガ、痛みの治療は当院で受けることができます!
むちうち、肩や腰の痛み、バレリュー症候群、手足のシビレ、骨折、脱臼、打撲、捻挫でお悩みの方は
当院までご相談ください!!

健康堂整骨院 高津院は交通事故治療、相談会を随時受付しております。
整骨院でも交通事故に遭われた方に対し
自賠責保険や任意保険、自動車保険を用いての治療が可能です!!
基本的には窓口負担は0円での施術が可能です。
事故治療に少しでも不安や気になる点がある方は一度お気軽にご相談ください!!

●症例・症状
肩こり、腰痛、ひざ痛、寝違え、野球肩、野球肘、テニス肘、肉離れ、40肩、50肩
股関節痛、ゴルフ肘、捻挫、スポーツ外傷、スポーツ障害、パフォーマンス低下、腱鞘炎、寝違え、
頭痛、不良姿勢、猫背、ぎっくり腰、むち打ち、オスグット
変形性関節症、骨折、脱臼、その他、各種の痛みご相談ください

【健康堂整骨院 高津院】
※診療時間案内
年中無休
月曜日~金曜日  11:00~21:00
土曜日      09:00~21:00
日曜日・祝日   09:00~17:00
神奈川県川崎市高津区二子4-1-2-B1
TEL 044-844-9959

おすすめ治療ペース!

こんにちは!山之内です!


今日は治療をしていく頻度について話していきたいと思います!

12月に入り寒くなってきましたね!明日はもうクリスマスですよ!

時間が経つのはあっという間ですね!



さて急な気温の変化で体を痛めたという患者さんが増えてきました!

1回の治療で楽になったけどしばらくしたらまた痛くなったという経験をしたことがありませんか?


それは治療頻度に問題があるかもしれません!

痛みがなくなっても1回の治療ではなかなかよくなってきません


体が悪くなるのは普段私生活からきていて、体のくせや悪い姿勢の積み重ねで体に身についてしまいます!

それを治すには体にいい状態を覚えさせる必要があります!

痛み:毎日

重だるさ:2日に1回

ハリコリ:週に2回

メンテナンス:週に1回




というように症状がなくなっても正しい姿勢を維持するために週に1回は来て体に健康な状態を覚えさせる必要があります!

治ったらメンテナンスで週に1回くると怪我のしにくい体になります


すぐに戻ってしまう方やなかなか症状が治らない方はこのように治療回数を分けて通うのがオススメです!!














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基本的には窓口負担は0円での施術が可能です。
事故治療に少しでも不安や気になる点がある方は一度お気軽にご相談ください!!

●症例・症状
肩こり、腰痛、ひざ痛、寝違え、野球肩、野球肘、テニス肘、肉離れ、40肩、50肩
股関節痛、ゴルフ肘、捻挫、スポーツ外傷、スポーツ障害、パフォーマンス低下、腱鞘炎、寝違え、
頭痛、不良姿勢、猫背、ぎっくり腰、むち打ち、オスグット
変形性関節症、骨折、脱臼、その他、各種の痛みご相談ください

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冬の養生

こんにちは!
健康堂 高津院です

だいぶ冷え込んできましたね
今年もあと半月です

さて冬のシーズンに入ってきましたが
東洋医学では冬は「」の働きが弱くなります(腎臓とは少し異なります)
腎は我々が活動するうえで必要な生命エネルギーを蓄えています
しかし寒さに弱いため溜めていたエネルギーが奪われやすいです。

そのため寒さで熱が奪われないように常に身体を冷やさないような工夫が必要です

汗をたくさんかくような激しい運動は汗とともに熱が逃げ腎の気を消耗してしまうので、運動する際はストレッチや軽いウォーキングで身体を暖めましょう

「太渓」という内くるぶしとアキレス腱の間の凹んだところに腎のつぼがあります
ここを蒸しタオルや市販のお灸で温めると効果的です。冷え性の改善にもなりますよ



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山之内望です!!

こんにちは!


初めまして、12月から健康堂高津院に配属になりました!


山之内 望です。


所有資格は柔道整復師です!


出身は神奈川県の横浜市です。ハマッコです笑


好きな食べ物はカレーです!



学生の時は、陸上競技をやっていました!


患者さんが少しでも早く楽になるように精一杯頑張りますのでよろしくお願いします!


どんな症状や悩みにも相談のりますので気軽に声をかけてください!

















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