凝りの発生

「肩こりってなんでなるの?」と疑問に思う事がありますか?
思う方も思わない方も少し読んでいただければと思います

・血行不良
血液は酸素などの栄養素を筋肉に運んでくれます
しかし何らかの理由で血流が滞ることで血行が悪くなり疲労物質が残ったままでいると凝りに繋がります

・姿勢
例えばいつも前かがみでいる方は肩の裏側の筋肉、解剖学的に僧帽筋が引っ張られます
対して前胸部、大胸筋という筋肉は縮まった状態になっています
そのため僧帽筋は縮こまることができず引っ張られた状態が続き血行不良になり凝りが生まれます

このように血液循環が阻害されることで凝りが発生するのです

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田園都市線 高津駅西口改札から徒歩20秒!!
土日・祝日も開院!平日夜9時まで診療!!

●交通事故診療、交通事故によるケガ、痛みの治療は当院で受けることができます!
むちうち、肩や腰の痛み、バレリュー症候群、手足のシビレ、骨折、脱臼、打撲、捻挫でお悩みの方は
当院までご相談ください!!

健康堂整骨院 高津院は交通事故治療、相談会を随時受付しております。
整骨院でも交通事故に遭われた方に対し
自賠責保険や任意保険、自動車保険を用いての治療が可能です!!
基本的には窓口負担は0円での施術が可能です。
事故治療に少しでも不安や気になる点がある方は一度お気軽にご相談ください!!

●症例・症状
肩こり、腰痛、ひざ痛、寝違え、野球肩、野球肘、テニス肘、肉離れ、40肩、50肩
股関節痛、ゴルフ肘、捻挫、スポーツ外傷、スポーツ障害、パフォーマンス低下、腱鞘炎、寝違え、
頭痛、不良姿勢、猫背、ぎっくり腰、むち打ち、オスグット
変形性関節症、骨折、脱臼、その他、各種の痛みご相談ください

【健康堂整骨院 高津院】
※診療時間案内
年中無休
月曜日~金曜日  11:00~21:00
土曜日      09:00~21:00
日曜日・祝日   09:00~17:00
神奈川県川崎市高津区二子4-1-2-B1
TEL 044-844-9959

腰の痛みの症例

雪がちらつく日もあり、寒さが身に沁みますね。
どうも健康堂 高津院です

寒いと体が硬くなりますね。今回はそんな腰の硬かった人の症例を一つ

症例 30代男性 腰の痛み

1回目 夜中や朝方に腰の痛みにより起きてしまう。その際は腰に枕を当てると楽になる
ベッドに座った状態で腰を後ろに反ると痛みが出る。仰向けになるとベッドから腰が浮いてしまうため反り腰であることを伝えた。
骨盤が常に圧迫されていることで骨盤の動きが低下、痛みを伴うので骨盤調整
上半身、臀部のストレッチ、腸腰筋のマッサージによりベッドから浮く感覚は小さくなった。

2回目 痛みにより途中で起きることは無くなったが起き上がる動作で腰に痛みを感じる。骨盤の歪みにより腰の筋肉が引っ張られていると伝えた

3回目 調子は悪くないが仕事中に座っていると腰が痛くなる。特に夕方

4回目 一週間前よりも楽に。二週間空けてみる

5,6回目 大きな痛み無し

7回目 3時間座っていられるようになる(前までは1時間が限界だった)

8,9回目 腰の痛み無し。デスクワークによる肩こりの治療して終了

月に1~2回ほどしか来院することができない方だったが5ヵ月ほどで痛みの無い状態になった


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