ぎっくり腰が増えています

このところ寒くなってきましたね
その影響でしょうか?高津院ではぎっくり腰の患者様が増えて参りました

ぎっくり腰、とても痛くてやってしまったときはどうしたらいいのか不安ですよね

一般的には重い物を持ち上げた時にと思うかもしれませんが
実際はくしゃみや顔を洗おうとしたとき、イスから立ち上がろうとした時など日常生活の様々な動きの中で起こります

ぎっくり腰は腰の急性捻挫ともいわれています
まずは安静にしましょう。ひざを曲げて横向きに寝るのが楽だと思います
患部はしっかり冷やしましょう。冷やすだけでも痛みが緩和されます
痛めてからの2~3日はお風呂に浸かって温まるのは止めましょう。(シャワーは可)
早めに治療院や病院に受診しましょう。治りが早くなりますし、痛みも抑えられます
鍼や電気治療がおすすめです


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田園都市線 高津駅西口改札から徒歩20秒!!
土日・祝日も開院!平日夜9時まで診療!!

●交通事故診療、交通事故によるケガ、痛みの治療は当院で受けることができます!
むちうち、肩や腰の痛み、バレリュー症候群、手足のシビレ、骨折、脱臼、打撲、捻挫でお悩みの方は
当院までご相談ください!!

健康堂整骨院 高津院は交通事故治療、相談会を随時受付しております。
整骨院でも交通事故に遭われた方に対し
自賠責保険や任意保険、自動車保険を用いての治療が可能です!!
基本的には窓口負担は0円での施術が可能です。
事故治療に少しでも不安や気になる点がある方は一度お気軽にご相談ください!!

●症例・症状
肩こり、腰痛、ひざ痛、寝違え、野球肩、野球肘、テニス肘、肉離れ、40肩、50肩
股関節痛、ゴルフ肘、捻挫、スポーツ外傷、スポーツ障害、パフォーマンス低下、腱鞘炎、寝違え、
頭痛、不良姿勢、猫背、ぎっくり腰、むち打ち、オスグット
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