反り腰

健康堂 高津院です
最近は昼と夜の気温差が大きいですね。体調管理は気を付けましょうね

皆様は「反り腰」だなと思っていたりしますか?
男性、女性どちらでもなりますが特に女性に多い症状です

お尻は出っ張り、それに伴い腹筋が弱まりお腹はぽっこり。
腹筋が弱かったり、腸腰筋という腰と骨盤をつなぐ筋肉が硬いと骨盤は前傾します
腰が反ることで背中の筋肉は緩み、腰の筋肉は血行が悪くなり硬くなります

硬くなっている筋肉はマッサージやストレッチで緩みをつくり、衰えた筋肉は鍛えましょう



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田園都市線 高津駅西口改札から徒歩20秒!!
土日・祝日も開院!平日夜9時まで診療!!

●交通事故診療、交通事故によるケガ、痛みの治療は当院で受けることができます!
むちうち、肩や腰の痛み、バレリュー症候群、手足のシビレ、骨折、脱臼、打撲、捻挫でお悩みの方は
当院までご相談ください!!

健康堂整骨院 高津院は交通事故治療、相談会を随時受付しております。
整骨院でも交通事故に遭われた方に対し
自賠責保険や任意保険、自動車保険を用いての治療が可能です!!
基本的には窓口負担は0円での施術が可能です。
事故治療に少しでも不安や気になる点がある方は一度お気軽にご相談ください!!

●症例・症状
肩こり、腰痛、ひざ痛、寝違え、野球肩、野球肘、テニス肘、肉離れ、40肩、50肩
股関節痛、ゴルフ肘、捻挫、スポーツ外傷、スポーツ障害、パフォーマンス低下、腱鞘炎、寝違え、
頭痛、不良姿勢、猫背、ぎっくり腰、むち打ち、オスグット
変形性関節症、骨折、脱臼、その他、各種の痛みご相談ください

【健康堂整骨院 高津院】
※診療時間案内
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