頭痛

こんにちは
健康堂高津院です

9月最終週は雨の予報で、肌寒いですね。
雨の日は気分は優れないし、頭痛が起きたりしませんか?

緊張性頭痛、片頭痛、群発性頭痛とありますが
雨の日に頭が痛くなるのは前者2つでしょう

緊張性頭痛は頭を締め付けられるような痛みです。
急激な気圧や気温の変化で血管が収縮し血流が悪くなってしまうため、頭痛がおきます
また首や肩のコリで血液循環が悪くなっているとも考えられます
血管が収縮してしまっているので温めてあげるといいですよ

片頭痛は片側にズキンズキンとした痛みがあります
気圧が低くなることで血管が拡張して神経を圧迫することで痛みがでます
こちらは患部を冷やしましょう!


もちろん首肩のコリを取り除くのも効果的ですので
ぜひ!高津院へお越しください!